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民國101年6月份推薦作品
台南女中99學年度第二學期作文比賽
高一組第二名
莊子慧
讚美
「我的心輕飄飄的飛到了天際，天空以湛藍的笑意擁抱我，雲好潔白好柔軟，風彷彿在我耳邊哼著動人的快板樂章……」受人讚美的滋味總是甜美的，它能讓乾涸的心田再次受到滋潤，再次長滿五顏六色的花朵來。
當舞者汗流浹背的在台上深深一鞠躬，觀眾如雷的掌聲，是讚美他那曼妙舞姿最好的禮物；當學生謹慎的把報告繳交，老師的微笑、拍肩，是讚美他的能力最大的肯定；當辛勤的農夫種出的米經包裝後，袋上的獎章，是讚美他的每滴汗、每一次的彎腰最值得的回報。讚美無所不在，無論是言語上、肢體上抑或是形式上的讚美，發自內心的讚美尤為重要。真誠的讚美可以使他人的嘴角上揚，內心飛揚，更能為他的生命注入一劑活力，使他有足夠的勇氣登上另一座人生的巔峰。
而有時，適時的給予自己讚美，不僅能增強自信心，還能使自己對於事物的熱情，如涓涓細流，永不止息。原本在手機賣場工作的保羅帕茲，勇敢的站上了比賽的舞臺，唱出了自己的夢，觀眾的喝采與評審高度的讚美，使他重拾了追求夢想的信心。讚美的效力對他人如此，對自己更是不可或缺的精神糧食。我認為，讚美自己就彷彿在與內心的自己溝通，在對自己說出「我很棒」、「我很好」的過程，是一種心靈的探索、對話與肯定。
我仍印象深刻的是，國中時期曾做過的「白米飯實驗」。相同的米飯在相同的塑膠桶中，給予它們的待遇卻判若雲泥：一桶白米每天接受讚美與肯定，而另一桶則是每天面對厭惡與沮喪。令我的心為之震撼的是──接受讚美的米一個禮拜後仍白若雪，而另一桶每天「挨罵」的米則不到幾天就又黃又黑。讚美的力量是如此強大、影響如此深遠！可見得，讚美他人能開啟他那「向上奮發」的開關，讚美自己則內心注滿能量，不致在跌倒時一蹶不振，自卑自艾。
讚美亦是努力後的結晶，我認為，掌聲的背後是不眠不休的苦練。而也只有揮灑過汗水，奮力付出過心血，獲得的讚美才具有意義，不是嗎？在他人的努力開花結果後，不吝惜的給予適當的讚美，可以與他人建立友善的情誼，也可以「見賢思齊」汲取他人成功的寶貴經驗。當同學上台領獎時，我喜歡為他的努力喝采，在一上一下的拍手節奏中，我能感覺到他的內心歡愉，同時也勉勵自我，更上層樓。
讚美能為內心點燃奮鬥的火焰，並照亮前方未知的黑暗；能驅使自己鼓足勇氣，衝破人生的低潮；它是一道彩虹，只出現在雷雨加交後的蒼穹。走在人生旅途中，除了給予他人讚美，也不要忘了為自己的心設立一座加油站，隨時讓自己「全滿的出發」。
