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2010-04-28 中時樂活 作者：尼爾．唐納．沃許

《與改變對話》精選書摘
    　【內容簡介】

    　你相信所有改變都只會讓你變得更好嗎？

    　全世界超過1500萬人在讀他的書，《與神對話》暢銷作者與你一起改變眼前的一切！

    　你剛丟掉工作，未來茫然無著落？你的健康出狀況，生活跟著脫了序？摯愛的親友突然離去，你頓覺孤單無依？

    　面對這些人生的重大變化，都會帶來悲傷和消極，讓我們懷疑自己能做什麼，或偏執地想結束生命。如果你的生活正要崩潰瓦解，如果你身處不幸，如果遭遇上任何災難，你在本書所找到的東西將可以救你一命。

    　本書是一場關於「改變」的對話，如果你急思改變自己，如果你正經歷變化，無論如何，本書都將幫助你尋得改變的方法與動力，並教你在變動中，如何保持內心的平靜。

    　尼爾．唐納．沃許延續其獨特的寫作風格，提出「可以改變一切的九個改變」，教你如何應付生命中到處存在的變化，並提供療癒和生活上的實用方法。接納這「九個改變」，你將可以在生命裡做出更多的改變。切記，每一次的變化都是一次改變的契機，要抓緊每個變化時刻，將它逆轉成為一個好的機會。

    　「可以改變一切的九個改變」：

    　1. 改變你的決定，不要「自己一個人去面對」。

    　2. 改變你對情緒的選擇。

    　3. 改變你對思想的選擇。

    　4. 改變你對真理的選擇。

    　5. 改變你對於變化本身的想法。

    　6. 改變你對為什麼會發生變化的想法。

    　7. 改變你對於未來的改變的想法。

    　8. 改變你對於生命的想法。

    　9. 改變你的本性。

    　【作者簡介】尼爾．唐納．沃許（Neale Donald Walsch）

    　非營利組織「與神對話基金會」創始者，並建立「人道團隊」，致力催生一種展新的靈性形式。

    　一九九二年，在他人生最低潮期時，某天因寫了一封憤怒的信給神，沒想到這封信竟得到了回答，也因此產生了一本驚世之作──《與神對話》。此套書暢銷全球1500萬冊，被譯成三十七國語文。從第一本書《與神對話》發行以來，他就展開全球的旅行，為世界各地帶來具啟發性又振奮人心的《與神對話》訊息。

    　作品包括：《與神對話 I》（Conversations with God, 1996）、《與神對話Ⅱ》（1997）、《與神對話Ⅲ》（1998）、《與神為友》（Friendship with God, 1999）、《與神對話問答錄》（Questions and Answers on Conversations With God, 1999）、《創造豐足》（Neale Donald Walsch on Abundance & Right Livelihood, 1999）、《體驗全相》（Neale Donald Walsch on Holistic Living, 1999）、《分享關係》（Neale Donald Walsch on Relationships, 1999）、《荷光者》（Bringers of the Light, 2000）、《與神合一》（Communion With God, 2000）、《再創造自己》（Recreating Your Self, 2000）、《與神對話青春版》（Conversations With God for Teens, 2001）、《新啟示錄》（The New Revelations, 2002）、《明日之神》（Tomorrow's God, 2004）、《小靈魂與太陽》（The Little Soul And The Earth, 2005）、《生命的空白頁》（What God Wants, 2005）、《比神更快樂》（Happier than God, 2008）等書。

    　個人網站：www.nealedonaldwalsch.com。

    　【譯者簡介】林宏濤

    　台灣大學哲學系碩士，德國弗來堡大學博士研究。譯著有：《鈴木大拙禪學入門》、《啟蒙的辯證》、《菁英的反叛》、《詮釋之衝突》、《體會死亡》、《美學理論》、《法學導論》、《愛在流行》、《隱藏之泉》、《神在人間》、《眾生的導師：佛陀》、《南十字星風箏線》、《神話學辭典》等作品。

    　【好評推薦】

    　◎作者教導並帶領我們面對和接受改變，並由其中尋找新的契機和能量，閱畢頓感全然吻合個人多年的學識知能和人生經驗，讀者若有心瀏覽，料將為之動容。－－書田醫院暨中山醫院神經精神科醫師 江漢光

    　◎生命中的改變讓我心靈提升，讓我視野寬廣，改變也讓身邊的朋友跟著我成長，即使身體還是有所不便，但內心真實地感謝這意外的改變所帶給我的一切。在這本書裡應證了許多改變所帶來的奇妙之處，許多例子一再讓我想起過去的自己，十分受用也十分真實，推薦給大家。－－作家兼電台主持人 余秀芷

    　◎改變，有人當成樂事，有人視為畏途，更多的人只是因為不得不。其實，改變是人生唯一的元素。喜歡改變的人，無形中掌握生命的真正本質……改變聽起來天翻地覆。事實上改變和學習不只是同義字，改變更是學習的完成式。－－作者為知名作家 吳祥輝

    　◎人在失意時，都會想要「改變」自己。但向上提昇的「改變」談何容易？這本書具體提供實際可行的方法，告訴我們如何運用「改變」先治癒失敗的傷痛，再進而將失敗打敗。值得一讀！－－東吳大學英文學系教授 林建隆

    　◎因為改變，我們會失去現在知道的一些東西，但，相對的，我們也可能會獲得不可知的更多東西。重點是，改變來的時候，我們如何和它理性地對話與相處，創造出人生下一個更高的境界！這是本書的精髓所在，值得您細細品味……－－三立新聞總編輯暨主播 陳雅琳

    　◎如果我們懂得把改變視為人生的一個「常數」，而不是變數，或許我們就不會那麼驚惶失措，以致於讓改變真的變成了災難。－－知名作家 彭蕙仙